Belgium - UilenSpiegel vzw Creates Connection Through Conversation: Inspiring Mental Health Info Sessions

Belgium - UilenSpiegel vzw Creates Connection Through Conversation: Inspiring Mental Health Info Sessions Mental health touches everyone. Yet many topics remain surrounded by questions, uncertainty, and sometimes silence. Uilenspiegel vzw is changing that with their online info sessions, a space where knowledge, lived experience, and dialogue come together openly, respectfully, and without taboos. What makes these sessions special? Each evening combines the expertise of a professional speaker with the voice of an experience expert. These personal testimonies create recognition and make theory tangible and human. UilenSpiegel vzw's goals - Inform and expand knowledge - Create space for interaction and Q&A - Provide practical tools for daily life - Break taboos through real stories Who is this for? Everyone is welcome, whether you have personal experience, are a loved one, a professional, or simply want to learn and understand. No prior knowledge needed. Practical details 📅 Evenings from 7-9 PM (incl. break) 💻 Online on Zoom Sessions (in Dutch) Feb 23, 2026 – Ouder worden met een psychische kwetsbaarheid (Aging with mental vulnerability) | Prof. Dr. Vandenbulcke Mar 31, 2026 – Trauma | ls Goethals May 21, 2026 – Minder piekeren: wat werkt echt? (Less worrying: what really works?) | Filip Raes -------- België - UilenSpiegel vzw: samen in gesprek met inspirerende infosessies die verbinden en verdiepen. Psychische gezondheid raakt iedereen. Toch blijven veel thema's omgeven door vragen, onzekerheden en soms zelfs stilte. Uilenspiegel vzw brengt daar verandering in met hun online infosessies, een plek waar kennis, ervaring en dialoog samenkomen, open, respectvol en zonder taboes. Wat maakt deze sessies bijzonder? Elke avond combineert Uilenspiegel vzw de expertise van een professionele spreker met de stem van een ervaringsdeskundige. Die getuigenissen zorgen voor herkenning en maken de theorie tastbaar en menselijk. De doelen van UilenSpiegel vzw: - Informeren en kennis vergroten - Ruimte maken voor interactie en vraag-antwoord - Concrete handvatten aanreiken voor het dagelijks leven - Taboes doorbreken door echte verhalen te delen Voor wie? Iedereen met interesse is welkom: mensen met persoonlijke ervaring, naasten, professionelen of gewoon wie wil bijleren en begrijpen. Er is geen voorkennis nodig. Praktische info 📅 's Avonds van 19u tot 21u (incl. pauze) 💻 Online via Zoom Infosessies 23 feb 2026 – Ouder worden met een psychische kwetsbaarheid | Prof. dr. Vandenbulcke 31 mrt 2026 – Trauma | Els Goethals 21 mei 2026 – Minder piekeren: wat werkt echt? | Filip Raes