Ilse van de Loo-Verrijt – Ervaringsdeskundige leefstijlcoach

Ik ben Ilse, holistisch leefstijlcoach, en ik begeleid mensen met een auto-immuunaandoening zoals reuma of Sjögren naar meer energie, rust en regie over hun eigen gezondheid. Een aantal jaren geleden zag mijn leven er heel anders uit. Ik kon nog geen tien minuten staan zonder hevige pijn. Mijn energie was minimaal, mijn wereld werd kleiner en mijn lichaam voelde als iets wat me tegenwerkte in plaats van ondersteunde. Toch voelde ik diep vanbinnen dat er meer mogelijk moest zijn dan “leren leven met”. Mijn herstel is geen quick fix geweest. Ik ben inmiddels voor 85% hersteld van Sjögren, door stap voor stap mijn leefstijl te veranderen. Niet alleen mijn voeding, maar ook mijn suppletie, mijn stressniveau, mijn zenuwstelsel, mijn overtuigingen en mijn emotionele patronen. Ik ontdekte hoe sterk lichaam en geest met elkaar verbonden zijn, en hoeveel invloed we hebben wanneer we bereid zijn eerlijk te kijken. In mijn begeleiding kijk ik daarom verder dan symptomen. Ik werk met test-based suppletie om te meten in plaats van te gissen. Ik help het zenuwstelsel te reguleren zodat het lichaam weer veiligheid kan ervaren. En met NEI (Neuro Emotionele Integratie) maken we onbewuste blokkades zichtbaar die herstel in de weg kunnen staan, opgeslagen emoties, beperkende overtuigingen of oude patronen die ooit helpend waren, maar nu niet meer. Verandering ontstaat niet vanuit druk, maar vanuit bewustwording en verantwoordelijkheid. Mijn rol is om je uit te nodigen: om anders te kijken, om patronen te herkennen en om te ontdekken hoeveel invloed je zelf hebt op je proces. Ik weet hoe het is om je machteloos te voelen in je eigen lichaam. En ik weet ook hoe krachtig het is om stap voor stap weer vertrouwen op te bouwen. Er is vaak meer mogelijk dan je denkt, wanneer je bereid bent zelf in beweging te komen. Wil je ontdekken wat er voor jou mogelijk is? Op mijn website https://www.leefstijlstudiobalans.nl/ lees je meer over mijn werkwijze en hoe ik je kan begeleiden. Je bent van harte welkom om een eerste stap te zetten en een gratis inzichtgesprek in te plannen.